Bewegen

Bewegen is van groot belang voor een gezonder en vitaler Alphen aan den Rijn. Bewegen kan op allerlei manieren, afhankelijk van uw leeftijd, mogelijkheden, interesses, wensen en behoeften. Activiteiten worden op allerlei plaatsen aangeboden, zowel in de zwembaden, in de sportaccommodaties, bij verenigingen en in de openbare ruimte. Er zijn verschillende aanbieders die u daarin kunnen begeleiden.

Sportspectrum biedt een scala aan activiteiten die bijdragen aan een gezonde leeftstijl. Denk hierbij aan sport in de wijk voor jongeren, freerunning in de buitenlucht, , fifty fit in de gymzalen, meer bewegen voor ouderen in het zwembad en nog veel meer.

Stichting De Sportvrouw organiseert in verschillende wijken wandel- en fietsactiviteiten.

Uitgelicht